为不断提升大学生心理健康素养，践行“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的教育理念，培养学生积极乐观的心理品质，连日来，南通科技职业学院关工委、学工处心理教育发展中心、大学生心理协会开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育系列活动。

3月19日下午，校关工委委员、老教师、心理专家袁忠霞教授参与由机电与交通工程学院举办的“以心愈心 助力同行”团体辅导活动，院学工办主任、关工委秘书吕灿灿，心协骨干及各班心理委员近40人参加活动。活动中，袁忠霞首先让学生通过表达性艺术“语言+动作”的方式来介绍自己；接着，以分小组的形式，通过“相似圈”、“朋友圈按摩”、“滚雪球”、“优点轰炸”等小游戏，以肢体的接触拉近彼此心灵的距离，经过一个个有趣的小游戏，互动交流“热”了起来，愉悦氛围“动”了起来，学生在活动中敢于发言，勇敢展示自我。最后，参与活动的学生还默契地围成一个特殊的“生日圈”，为即将过生日的同学送上温馨、创意、感人的祝福。

3月20日下午，由校关工委、学工处心理教育发展中心、大学生心理协会主办，工商管理学院关工委、心理辅导站承办的“3.20”（咱爱您）心理健康教育节在学校篮球场火热开启。活动以心理游园会的形式开展，共设置了抖掉不开心、投个壶壶、摸石头过河、石膏娃娃、扎破烦恼、知识冲浪、套个圈圈、解忧杂货铺等8个打卡点，参与活动的学生从入口处领取集章卡，全部通关打卡后，可领取精美礼品一份。当天的活动，吸引500多名学生参加。“我觉得扎破烦恼游戏，让人很解压，每人8个飞镖，扎破5个气球就能得到一枚印章。”环境与生物工程学院学生陈洋雨拿着盖满印章的卡片，开心地和同学们交流游戏心得。“从现在到6月份，我们将持续开展以互动式、体验式、浸润式教育为主要形式的心理教育系列活动，以此增进师生情谊和同伴友谊，培养学生积极乐观的心理品质，促进学生身心健康全面发展。”校学工处处长、关工委秘书长徐亚云说。

同日，在学校力行楼内的多个谈心谈话工作室内，学校退休老教师、知心奶奶杨金飞、徐霞珍分别与环境与生物工程学院、信息与智能工程学院的10多名青年学子面对面交流谈心，深入了解学生的心理困惑以及在校期间的学习、生活需求，引导他们正确认识自我，悦纳自我，增强自信心，学会自我调适，从而在校园中健康快乐成长。

（南通科技职业学院关工委）