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以完整代替完美,一站式社区心理讲座为学子解锁心灵密钥

发布时间:2026-05-22 19:54:14

5月20日下午,苏州科技大学关工委与学生工作处联合举办一站式学生社区"润心行动"系列讲座——《让青春在大学校园里绽放》。讲座特邀校"银龄报告团"教授、硕士生导师鲍谧清老师主讲。

鲍老师将《大学》《中庸》《道德经》等东方智慧与荣格心理学巧妙融合,围绕认识自己、接纳完整人格、顺应生命节奏三大主题,深入浅出地帮助同学们理解迷茫、焦虑等青春困惑的根源。讲座中,鲍老师还带领大家体验曼陀罗绘画,在一笔一画中感受内在整合的力量。

本次讲座让同学们收获满满:不少同学表示,第一次学会用"完整"替代"完美"来审视自己,放下了对"零缺陷"的执念;通过曼陀罗绘画体验,大家直观感受到了情绪的流动与内心的平静;更有同学坦言,"原来迷茫不是失败,而是成长的信号",对未来的大学生活多了一份从容与笃定。讲座帮助同学们掌握了自我调适的实用方法,为青春期的心理"减负"提供了科学指引,让大家在面对学业压力、人际困惑时多了一把"心理钥匙"

讲座鼓励同学们不必追求做"完美"的人,而要做"完整"的人,在大学校园中勇敢探索、顺应本心、绽放光彩。

本次活动是一站式学生社区主动下沉心理育人资源、凝聚育人力量、丰富社区文化内涵的生动实践,也是校关工委"五老助润心"行动与学生心理健康教育深度融合的具体举措。社区将持续开展"润心行动"系列活动,真正把成长支持送到学生身边,让青春在社区沃土上扎根、盛放。

一句话总结:这场讲座不仅""了心,更""了能——让同学们带着一把心理钥匙、一份内在力量、一种成长视角,自信走向大学生活的下一程。

(苏州科技大学关工委)

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