为扎实推进学校心理健康教育提质增效工作，进一步加强对学生的人文关怀，营造温暖、包容、和谐的校园心育氛围，9月23日，南京市六合区教育系统关工委联合金牛湖初中邀请江苏省社会心理学学会心理咨询与健康专委会专家詹明心老师举办《助力心理健康，拥抱花样年华》心理健康专题讲座。

詹老师首先介绍了青少年心理发展的基本规律和主要特征，以及青少年步入青春期即将遇到的一些心理问题。接着，詹老师以互动的形式呈现出情绪的四种基本类型——喜、怒、哀、惧，现场学生积极参与，更加深了对不同情绪类型的了解。随后，詹老师和同学们进行现场讨论：情绪是否有好坏之分？随着讨论的深入，同学们对每一种情绪背后的心理意义及其在生活中的积极作用也有了全新的认识。

之后，詹老师阐述了青少年常见的六种心理问题：自我意识问题、与学习相关的问题、不良的情绪问题、人际关系问题、行为问题、适应发展问题。詹老师还结合实例鼓励孩子要正确面对青春期所遇到的心理状况，如：情绪控制，交友问题，身体特征变化，学习压力等，引导学生积极进行情绪管理。

喜怒哀惧皆馈赠，合理调节促成长。通过本次讲座，学生们对如何管理自己的情绪有了更深的认识和理解。今后，六合区教育系统关工委将继续致力于全区学生心理健康教育工作，定期开展心理健康教育活动，守护好每位学生的心灵花园。

（南京市六合区教育关工委）