6月18日上午，省启东市吕四港镇教育关工委联合镇新时代文明实践所、启东市第二人民医院、吕四港派出所及吕四海防派出所、鹤南社区等单位在茅家港小学与幼儿园举行端午主题教育实践活动。吕四港镇宣传部、镇关工委、镇教育关工委负责人及全镇40个村（社区）关工委常务副主任、茅家港小学、幼儿园师生代表及相关单位志愿者共百余人参加了这次活动。

"五老"志愿者引导学生根据当天情绪状态，从绿黄蓝红四色粽叶形卡片中选择一片亲手将其粘贴到入口处的“心灵粽墙”上，其中绿色代表“今天很开心”，黄色代表“有一点紧张”，蓝色代表“最近有烦恼”，红色代表“想给自己加油”。用色彩完成一次轻量化的情绪表达。

吕四港镇教育关工委常务副主任陶志洪讲述《屈原的故事》，引导学生感受屈原的家国情怀与高洁品格，将端午“崇文尚学、追思先贤”的传统底蕴与爱国主义教育紧密结合，为后续心理课堂铺垫文化底色。

茅家港小学专职心理老师在每位学生面前摆放一个煮熟的粽子。借助轻柔的音乐引导学生仔细观察粽子的形状、颜色，轻轻触摸粽叶的纹理、温度与包裹的紧实感，凑近闻一闻粽叶与糯米混合的清香，缓缓剥开粽叶，专注倾听叶片分离时的细微声响，小口品尝，感受糯米在口中的软糯和其他馅料的回甘，以及咀嚼时引发的感受与情绪。最后总结：“就像专注品尝一颗粽子那样，当我们感到紧张或烦恼时，也可以试着想办法用感官觉察法让自己回到当下，找回内心的安稳。”全体学生齐声朗读成长宣言：“我可以有情绪，但我也有力量面对它。”

精彩纷呈的端午游园会开始了！

“同舟共济”旱地龙舟挑战赛要求每支队伍共同喊口号、统一步伐、协作前进。学生体验到了合作的重要性。

在“情绪投掷区”，学生将近期烦恼写在纸上，如：“害怕考试”“总觉得自己不够好”“和同学闹矛盾”等。随后将写有烦恼的纸条贴在乒乓球上，投入“心灵墙”的杯中，寓意“把烦恼放下”。民警全程陪伴，引导学生正确表达情绪、舒缓压力。

“闻香识心”端午香囊手作实践中，心理老师向学生讲解气味与情绪的关系，教会孩子如何通过生活中的小方法缓解紧张情绪。学生们在志愿者指导下用艾草、薄荷、陈皮等具有安神作用的中草药材料制作香囊，并在香囊挂牌上写下：“勇敢”“快乐”“自信”“平安”等，制作属于自己的“情绪守护香囊”。

启东市第二人民医院的名中医紧扣端午“防病驱邪、祈求安康”的传统内涵，为学生进行简单的中医体质辨识，让学生了解了自身情绪与身体状态之间的联系。教授“按揉太冲穴”“鸣天鼓”等有助于舒缓情绪、提神醒脑的中医小技巧，并赠送艾草花束，给孩子们送去端午节的安康祝福。

图书置换公益摊位上，学生们携带闲置图书参与置换，活动以书为媒，传递阅读乐趣，助力全民阅读。

“五彩绳编织”活动中，志愿者告诉孩子们，不同颜色的丝线分别象征爱、勇气、希望、包容与成长。然后大人小孩围坐在一起，共同编织五彩绳，将社会各界对未成年人的爱系在孩子们的手腕上。

本次活动，以端午文化为媒，以心理健康为桥，将文明实践、传统文化与未成年人心理关爱深度融合，让每一位与会的孩子都感受到了爱与陪伴的温暖。

（启东市吕四港镇教育关工委 陶志洪）